Scoprire lo Yoga per ritrovare il benessere
Il medico consiglia: scegliere lo yoga come efficace forma di prevenzione per mantenerci in salute più a lungo possibile! […]
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Allenare il cervello per mantenerlo giovane Secondo una recente ricerca dell’Università dell’Illinois anche il cervello adulto produce nuove cellule, […]
Come non prendere l’influenza o guarire prima! Ogni anno un adulto contrae due o tre raffreddori e se non […]
Castagne: un toccasana per la salute Le proprietà delle castagne benefiche per la nostra salute sono diverse, approfondiamole! ✓ Proprietà anti-infiammatoria […]
Benefici e cure con le acque termali L’importanza delle acque termali è spesso sottovalutata. I minerali presenti nell’acqua hanno effetti […]
L’estate è una bella stagione per tutti ed essendo periodo di vacanza se ne può approfittare per seguire pochi, piccoli […]
Ippocrate, il padre della medicina, ammoniva:“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo […]
L’idratazione è uno dei fattori più importanti per mantenere un corpo sano ed equilibrato.Il corpo umano è composto in larga […]
E’ tradizione a fine anno rincontrarsi con tutta la famiglia e festeggiare con pasti pantagruelici che mettono a dura prova […]
A differenza di quanto si creda, anche gli anziani possono soffrire di rinite allergica. A stabilire che gli over 65 […]